Cuidar da pele não precisa ser complicado ou caro. Ter uma rotina de skincare bem estruturada faz toda a diferença na saúde e na aparência da pele, além de prevenir sinais do tempo. Veja agora como montar sua rotina de forma simples e eficiente.
1. Comece com a limpeza
Use um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele (oleosa, seca, mista ou sensível). A limpeza remove impurezas e prepara a pele para os próximos passos.
2. Use o tônico facial
O tônico equilibra o pH da pele, fecha os poros e ajuda a controlar a oleosidade. É um passo muitas vezes ignorado, mas essencial.
3. Aposte em um bom hidratante
Mesmo peles oleosas precisam de hidratação. Escolha fórmulas leves em gel para peles oleosas e cremosas para peles secas.
4. Nunca esqueça o protetor solar
O uso diário do protetor solar evita manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele. Opte por FPS 30 ou superior.
5. À noite, adicione um sérum ou tratamento
À noite, sua pele se regenera. Aproveite esse momento para usar séruns com vitamina C, ácido hialurônico ou outros ativos conforme sua necessidade.
6. Esfolie a pele uma vez por semana
A esfoliação remove células mortas e melhora a absorção dos produtos. Mas cuidado: evite esfoliar mais de 2 vezes por semana.
Conclusão
Criar uma rotina de skincare é um investimento em autoestima e saúde. Com disciplina e os produtos certos, você verá sua pele mais bonita e radiante todos os dias.
